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2012年6月 2日

幕張本郷の矯正歯科 幕張ドルフィン歯科です

この軟食の時代に、子供たちに良く噛むことの大切さを教えることの意義は、大きいと思います。

良く噛むことは、脳へ活性化を促進し、集中力や記憶力も向上させるでしょう。

セロトニンという脳内神経伝達物質は、平常心を養う効果があります。

野球選手がよく調子がいい時には、ボールが止まって見えるという発言をしますが、

これは、過度の緊張をしない状態で、落ち着いた心のなせる業です。

噛むことは、リズム運動として心を落ち着かせます。

イチロー選手もバッターボックスに入る前から、一連の動作をします。

これもリズムを意識しながら、セロトニンを活性化させているわけです。

良く噛むことは、スポーツや勉強の上でも大切なことなのです。


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移転しました 幕張ドルフィン歯科 院長 米山吉洋

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院長 米山吉洋

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