歯並びと口呼吸の関係

幕張本郷の矯正歯科　幕張ドルフィン歯科です

歯並びの悪い方には、共通のものがあります。

それは、いつも口をぽかんと開けていることです。

ぽかん口は口で呼吸をしている証拠です。

本来哺乳類は、鼻呼吸です。

犬は、はあはあと息をしているようですが、舌を出しているのは汗腺がないためです。

汗をかきながら走っている犬を見たことがありますか？

人は乳幼児期の離乳食のころ、口でも呼吸をできることを覚えてしまいます。

もともと乳幼児は鼻呼吸なのです。

１歳前後から風邪を引きやすくなるのは、口呼吸のために病原菌やアレルギーの元を

ダイレクトに体内に入れてしまうためです。

口呼吸は口の周りの筋肉や舌の筋肉が弱くなります。

そのために舌が沈下し、歯を押すような形で歯並びも悪くなります。

口呼吸と歯並びの関係は、密接につながっています。