矯正治療ですること

お正月は、暖かい日が続きましたが、ようやく冬らしい寒さとなってきたようです。
幕張ドルフィン歯科の米山です。

取外し式の矯正治療に来院される患者さんも、大変多くなってきました。
毎月の矯正治療では、装置の調整が治療の中心となります。
また、その中で私がいつもアドバイスをしていることは、口の周囲筋や舌の力を活性化させる
体操です。

さらには、夜寝ている時に使用するマウステープをお勧めしています。
歯並びが悪い方は、たいてい口呼吸となっています。
何かに夢中になっている時など、口をぽかんと開けた状態は、口で呼吸をしている証拠です。

口呼吸から鼻呼吸へ変えていくだけで、風邪を引きにくくなります。
あいうべ体操をすることで、口の周囲筋や舌の力が向上し、口を閉じる方向へ向かいます。
マウステープは、夜寝ている時に口に着けて、鼻呼吸を促します。

このように取外し式の矯正治療の一環として、さまざまなアドバイスをすることで歯並び改善
だけでない効果を期待しています。

１０，１１日と私は歯周外科のコースに参加しました。
歯周外科とは、歯周病を治療しても改善しない場合、歯茎を切ることで、ばい菌の住みやすい環境を無くしていく治療を言います。

講師は、スエーデンに留学された岡本先生で、まだ日本に歯周病治療がなかった時代から
活躍されています。
歯周病は、国民病といわれほとんどの方が、少なからず罹患している病気です。

歯周病を放置すると、糖尿病などの全身疾患にも進展する怖い病気です。
初期の段階で歯周病をコントロールすれば、全身への影響も防ぐことができます。
もし歯茎から血が出る場合は、一度近くの歯医者へ行かれるようにしてください。